Есть вопрос: как пить пиво и не толстеть


фото: unsplash.com

Как известно, алкоголь - один из самых калорийных продуктов. Плюс когда вы потребляете алкогольные напитки, тяга к углеводам и жирной пище увеличивается, так что общая калорийность рациона мгновенно возрастает (причем, в разы). Именно поэтому от алкоголя в попытках избавиться от лишних килограммов - да и вообще - правильнее всего отказаться.